Loop mee met de Nijkerk Challenge 2021

via de Ommetjes-app

Wat is de Challenge?

De Challenge heeft als doel om gezondheid te bevorderen door te wandelen. Omdat we in 2020 en ook nu niet binnen de huidige corona- maatregelen de Challenge kunnen organiseren hebben we een coronaproof wandelcompetitie georganiseerd i.s.m. de Ommetje-app op je mobiele telefoon. De Ommetje-app is een initiatief van de Hersenstichting en hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder.

Wat deze Challenge extra leuk maakt is dat je in de verschillende wijken kunt ‘strijden’ tegen andere delen van Nijkerk, Nijkerkerveen en Hoevelaken (ingedeeld per postcode).

 

Wie kunnen meedoen?

Iedereen die in de gemeente Nijkerk woont!

Ga de uitdaging aan met medebewoners binnen de gemeente Nijkerk door dagelijks een ommetje van 20 minuten te maken. Zo wandel je samen, zonder dat je op dezelfde locatie bent. Daarnaast kun je in de app medailles en levels behalen.

Verder word je na ieder ommetje beloond met een hersenweetje van Erik Scherder.

 

Prijzen en het goede doel:

Er zijn ook leuke prijzen te winnen. Elke maand loten we een winnaar uit alle deelnemers die in die maand meer dan 10 ommetjes hebben gelopen. Daarnaast sluiten we de Ommetjes Challenge feestelijk af op zaterdag 25 september. Op deze dag wordt de winnende postcode bekend gemaakt en is er een prijs voor de beste twee wandelaars per postcode.

Aan de ‘Ommetjes’ Challenge is ook een goed doel verbonden, namelijk de Zwerfafvalbrigade Gemeente Nijkerk. Details volgen later.

 

Zo doe je mee:

  1. Download de Ommetje-app via de Google Play Store of de App Store.
  2. Maak een account
  3. Voer de unieke code in: BCENR.
  4. Kies je eigen postcode. Let op: je kunt niet meer wisselen
  5. Voltooi je registratie
  6. Druk op start en loop een Ommetje!
  7. Daag de rest van je buurtbewoners uit om ook mee te doen!
  8. Volg de Ommetje Challenge op de Facebook pagina van de Nijkerk Challenge:https://facebook.com/NijkerkChallenge

 

De vele voorgaande edities van de Nijkerk Challenge werkten toe naar een aantal dagen aaneengesloten wandelen met elkaar. In 2020 konden we vanwege de pandemie helemaal niets. En in 2021 zijn we om diezelfde reden laat gestart en gebruiken we nu de Ommetje app.

De organisatie van de Nijkerk Challenge 2021 organiseert in september een slotweek te organiseren, van woensdag 22 tot en met zaterdag 25 september.
Gevorderden hebben dan de mogelijkheid om vier dagen achtereen zo’n 15 km te wandelen, maar ook kortere routes zijn dan mogelijk. Op zaterdag 25 september vindt de slotdag plaats die zowel voor de startende wandelaar als voor geoefende wandelaar goed te doen is en dan samenkomt bij de finish ergens in Nijkerk.

Klik hier voor het programma van de slotweek van 22-25 september!

 

Daag ook jouw buren uit zich aan te sluiten bij de Nijkerk Challenge!

Download op https://hersenstichting.nl/ommetje, gebruik de code (BCENR) en selecteer de groep met jouw postcode.

Loop mee met de Nijkerk Challenge 2021

via de Ommetjes-app

Wat is de Challenge?

De Challenge heeft als doel om gezondheid te bevorderen door te wandelen. Omdat we in 2020 en ook nu niet binnen de huidige corona- maatregelen de Challenge kunnen organiseren hebben we een coronaproof wandelcompetitie georganiseerd i.s.m. de Ommetje-app op je mobiele telefoon. De Ommetje-app is een initiatief van de Hersenstichting en hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder.

Wat deze Challenge extra leuk maakt is dat je in de verschillende wijken kunt ‘strijden’ tegen andere delen van Nijkerk, Nijkerkerveen en Hoevelaken (ingedeeld per postcode).

 

Wie kunnen meedoen?

Iedereen die in de gemeente Nijkerk woont!

Ga de uitdaging aan met medebewoners binnen de gemeente Nijkerk door dagelijks een ommetje van 20 minuten te maken. Zo wandel je samen, zonder dat je op dezelfde locatie bent. Daarnaast kun je in de app medailles en levels behalen.

Verder word je na ieder ommetje beloond met een hersenweetje van Erik Scherder.

 

Prijzen en het goede doel:

Er zijn ook leuke prijzen te winnen. Elke maand loten we een winnaar uit alle deelnemers die in die maand meer dan 10 ommetjes hebben gelopen. Daarnaast sluiten we de Ommetjes Challenge feestelijk af op zaterdag 25 september. Op deze dag wordt de winnende postcode bekend gemaakt en is er een prijs voor de beste twee wandelaars per postcode.

Aan de ‘Ommetjes’ Challenge is ook een goed doel verbonden, namelijk de Zwerfafvalbrigade Gemeente Nijkerk. Details volgen later.

 

Zo doe je mee:

  1. Download de Ommetje-app via de Google Play Store of de App Store.
  2. Maak een account
  3. Voer de unieke code in: BCENR.
  4. Kies je eigen postcode. Let op: je kunt niet meer wisselen
  5. Voltooi je registratie
  6. Druk op start en loop een Ommetje!
  7. Daag de rest van je buurtbewoners uit om ook mee te doen!
  8. Volg de Ommetje Challenge op de Facebook pagina van de Nijkerk Challenge:https://facebook.com/NijkerkChallenge

 

Daag ook jouw buren uit zich aan te sluiten bij de Nijkerk Challenge!

Download op https://hersenstichting.nl/ommetje, gebruik de code (BCENR) en selecteer de groep met jouw postcode.

Nieuws

Welzijn op Recept

In februari stonden in het AD en de StadNijkerk artikelen over Welzijn op Recept. Huisartsen Linda Blom en Marleen Buijs, twee inwoners en de welzijnscoach Annemieke vertelden over hun [...]

VEILIGE ZORG TIJDENS DE CORONA-EPIDEMIE

In de gezondheidscentra Corlaer en De Nije Veste hebben alle praktijken diverse maatregelen getroffen in verband met het Corona virus om verspreiding in te perken en de nodige medische zorg te [...]

Samenwerking wondzorg in Nijkerk

Een multidisciplinaire werkgroep in Nijkerk bestaande uit wondconsulenten, huisartsen, doktersassistenten, een podotherapeut en een apotheker heeft  een protocol voor de behandeling van [...]